Przeskocz do treści
PORTAL DIETETYKA
Szukaj
  • AKTUALNOŚCI
  • ZDROWE ODŻYWIANIE
  • DIETOPROFILAKTYKA I DIETOTERAPIA
  • DIETY
  • KALKULATORY
  • Szukaj

ZDROWE ODŻYWIANIE

Ciąża i karmienie piersią

KAWA W CZASIE CIĄŻY

Kofeina zaliczana jest do alkaloidów purynowych, występuje w kilkudziesięciu gatunkach roślin. Główne źródła kofeiny w diecie to kawa, herbata, kakao, czekolada oraz napoje energetyzujące i typu cola. Kofeina znajduje się także w suplementach diety oraz lekach, przede wszystkim przeciwbólowych. Jest jednym z najpowszechniej

JEM DLA DWOJGA, A NIE ZA DWOJE

W ostatnich latach wiele uwagi naukowcy poświęcają programowaniu żywieniowemu. Badania wykazały, że czynniki, w tym przede wszystkim żywieniowe, oddziałujące na dziecko w okresie płodowym i noworodkowym, odgrywają istotną rolę w programowaniu zdrowia w życiu dorosłym.

JAKICH PRODUKTÓW POWINNA UNIKAĆ CIĘŻARNA?

Dieta kobiety ciężarnej powinna pokrywać zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Dlatego też dużą wagę przywiązuje się do urozmaicenia diety przyszłych matek. Ogólne zasady żywienia kobiet ciężarnych są zgodne z ogólnie przyjętymi wytycznymi prawidłowo zbilansowanej diety.

© 2021 • PORTAL DIETETYKA
Przewiń do początku
Serwis wykorzystuje pliki cookies w celach statystycznych oraz funkcjonalnych.ZgodaPolityka cookies